Die anderen sehen – zu mir stehen!

Positive Kommunikation für Frauen

Frauen jonglieren in ihrem komplexen Alltag oft viele Bälle. Die Balance zwischen verschiedenen Rollen, den Belangen anderer und den eigenen Grenzen ist eine Herausforderung. In diesem Seminar lernen Sie, sich wertschätzend und konstruktiv für Ihre Anliegen einzusetzen, ohne die anderen dabei aus dem Blick zu verlieren.

Aus dem Inhalt:
  • Körperwissen als intelligenten Kompass nutzen
  • Das "Ja" im "Nein" entdecken und positiv ausdrücken, was wir wollen (und was nicht)
  • Einfühlend auf andere eingehen anstelle mitzuleiden
  • Sich die Kraft "negativer" Emotionen erschließen
  • Austausch - Ausprobieren – Netzwerken: Weitermachen in der vhs cloud!

Wann?:

09.02. und 09.03.2019 (jeweils 10 – 17 Uhr)

Wo?: Dolgesheim
Mit wem?: Claudia Christ
Wie viel?:

25,- Euro pro Teilnehmerin

Das Seminar findet mit finanzieller Unterstützung durch den Landesverband der Volkshochschulen und der Gleichstellungsstelle des Landkreises Mainz-Bingen statt.

Veranstalter: In Kooperation mit der KVHS Mainz-Bingen
Anmeldung: KVHS Mainz-Bingen, Tel. 06132 - 787 7102