Der Giraffen-Brunch

Mit Gleichgesinnten die GFK üben und reflektieren

Kennen Sie das?: Begeistert kommt man vom GFK-Seminar und macht die ersten "Gehversuche" in 4 Schritten. Und dann... machen sich im Alltag die gewohnten Sprach- und Denkmuster schnell wieder breit.

In dieser monatlichen begleiteten Übungsgruppe finden Sie Unterstützung, um die GFK immer mehr in Ihren Alltag zu integrieren: Zwei Stunden lang trainieren Sie in Übungen und Rollenspielen das Sprechen in 4 Schritten. Zwei Stunden lang haben Sie Gelegenheit, Ihre Fragen und Praxisfälle einzubringen, um sie unter GFK-Aspekten zu beleuchten. Dazwischen ist Zeit zum Essen, Netzwerken und Spazieren mit Gleichgesinnten.

Aus dem Inhalt:

  • Übungen zum klaren, sicheren und flüssigen Formulieren von Beobachtungen, Gefühlen, Bedürfnissen und Bitten, Anwendung des kompletten Vier-Schritte-Gesprächsmodells
  • Üben, auf andere empathisch einzugehen sowie Kritik und Urteile empathisch zu hören
  • Konfliktgespräche nach dem Gesprächsmodell der GFK zu Beispielen aus dem eigenen Alltag
  • Vertiefung von Selbstempathie als Kraftquelle und zur Vorbereitung herausfordernder Gespräche
  • Wertschätzungsrunden, wertschätzenden Umgang mit sich selbst einüben
  • Möglichkeit zur Supervision herausfordernder Situationen aus dem eigenen Alltag sowie zur persönlichen Prozessarbeit

So kann es Ihnen immer leichter gelingen,...

  • … die wertschätzende Haltung auch in schwierigen Situationen zu bewahren,…
  • … die Sprache der GFK flüssig und natürlich anzuwenden,…
  • … und in Übereinstimmung mit den eigenen Werten zu handeln.
Nächste Termine: 07.01., 9:30 - 14 Uhr
12.02., 9:30 - 14 Uhr
11.03., 9:30 - 14 Uhr
08.04., 9:30 - 14 Uhr
14.05., 14 - 18:30 Uhr
01.07., 9:30 - 14 Uhr
Wo?: Im Rödchen 3, 55595 Spabrücken
Wie viel?:

295,- Euro bei Buchung aller 6 Termine, 54,- Euro pro Termin bei Einzelbuchung

Anmeldung bis eine Woche vorher erforderlich. Mindestteilnehmendenzahl: 6.

Teilnahme-Voraussetzung: Kenntnisse der Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation